Что такое практическая стрельба ?
Практическая стрельба – это новый увлекательный стиль стрельбы. Занятия по данному виду спорта имитирует ситуации реального применения оружия (военные и полицейские операции). Поэтому, на тренировках большое внимание уделяется не только меткости, но и скорости перемещения.
В практической стрельбе не существует фиксированного набора упражнений. Все упражнения придумываются на месте, исходя из общих требований IPSC. Упражнения обычно включают перемещения, стрельбу в движении и из наименее удобных поз, использование укрытий, скоростную перезарядку оружия и т.д. Также обычно не существует каких-либо предписаний к порядку выполнения упражнения — перед стрелками ставится задача, а как они будут ее выполнять — каждый решает для себя сам, исходя из собственных возможностей. Стрелок вынужден сам принимать решения и вырабатывать собственную тактику выполнения каждого упражнения. Цель — стопроцентное поражение всех мишеней за максимально короткое время и с выполнением обязательных для этого упражнение действий (например, обязательная перезарядка оружия).
Огромное внимание уделяется мерам безопасности и дисциплине. На этом построены все тренировки и соревнования по практической стрельбе.
Существует 4 базовых правила IPSC:
- всегда обращаться с оружием, как с заряженным;
- всегда проверять, что находится перед целью и за ней;
- никогда не касаться спускового крючка до того, как оружие будет направлено на цель;
- никогда не направлять оружие туда, куда стрелок не собирается стрелять.
И подобный подход к обеспечению безопасности дает хороший результат — за последние десятилетия на мероприятиях IPSC не зафиксировано несчастных случаев, связанных с оружием.
Начинайте правильно
Это упражнение с имитацией стрельбы, которое вы можете выполнять дома. Во-первых, полностью разрядите оружие. Дважды проверьте, а потом проверьте ещё раз. И только потом начинайте отрабатывать извлечение оружия из вашей обычной кобуры, направление линии прицеливания на мишень и нажатие на спуск без смещения прицела. Затем, отработайте извлечение магазина и ознакомьтесь с оружием в целом. Это может звучать просто, но лучшие стрелки часто тратят по 20 минут несколько раз в неделю именно на это упражнение.
В нашем клубе
Проводятся занятия по обучению практической стрельбе (IPSC) с использованием страйкбольного оружия (Action Air) для всех желающих в дисциплинах «Пистолет» и «Карабин». Занятия проводит сертифицированный Инструктор Федерации Практической Стрельбы России.
Занятия длится 2 часа , проводятся по вторникам и четвергам в дневное и вечерние время.
Занятия проводит сертифицированный Инструктор Федерации Практической Стрельбы России.
Занятия ведутся на пневматическом пистолете или карабине (без смешения группы по типу оружия)
Занятия проводятся с личным снаряжением спортсменов, либо арендованным в клубе Дельта.
Есть взрослые и детские группы. Возраст от 12 лет.
Минимальное количество человек в группе 2.
Максимальное количество человек в группе – 5.
Основные требования:
- Наличие собственного оружия
- 2 магазина + шары + грингаз/со2,
- Ремень
- Кабуру под пистолет
- Подсумки под магазины
- Удобная одежда
- Хорошее настроение.
(это все потребуется начиная с 1 тренировки)
Требования к оружию:
- «пистолет» — страйкбольные пистолеты(мягкая пневматика) с системой Блоубек(имитация отдачи) калибра 6мм , стреляющая пластиковыми пулями калибра 6мм и весом 0.2-0.45 грамма., работающие на СО2 газе или (Грингазе или аналоге).
- «карабин» — страйкбольный привод АК/AR с выхлопом не более 120 м/с. ) калибра 6мм , стреляющая пластиковыми пулями калибра 6мм и весом 0.2-0.45 грамма.
Цены
Стреляйте со слабой руки
Стрелкам в ходе некоторых матчей приходится стрелять как с сильной, так и со слабой руки. Сильная рука – та, со стороны которой висит кобура. Вторая рука — слабая. Оружие следует держать и стрелять из него, держа только определённой рукой. Немногие стрелки-любители отрабатывают это упражнение, и это влияет на их результаты во время соревнований.
Установите две мишени IDPA/USPSA на расстоянии в 2 метра друг от друга и стреляйте по ним на дистанции от 6 до 9 метров. Для отработки стрельбы со слабой руки, начинайте упражнение с опущенным оружием. Для сильной руки – с оружием в кобуре. По сигналу сделайте два выстрела в область туловища и один в область головы мишени, затем переведите огонь на вторую мишень и сделайте то же самое. Это упражнение заставит вас иметь дело с переводом огня, как по горизонтали, так и по вертикали и прекрасно подходит для отработки навыка стрельбы с одной руки.
Быстро перезаряжайте
Способность быстро перезаряжать – критически важный навык, требующий отработки. Установите одиночную мишень на дистанции 6,5 метров и зарядите все имеющиеся у вас магазины, но только двумя патронами каждый. Разместив их и кобуру на поясе в обычных положениях, сделайте два быстрых выстрела по мишени, извлеките опустевший магазин, дайте ему упасть на землю и перезарядите оружие. Повторяйте упражнение, при необходимости снаряжая магазины, пока не сделаете около 20 выстрелов.
Это базовое упражнение поможет вам подготовиться к матчам, но и на самом матче вы также будете учиться. Попробуйте попасть в команду со стрелками класса Master и Expert. Но не пугайтесь их умений. Учитесь у них – большинство будут рады поделиться своими знаниями. Эти знания могут быть столь же ценными, что и полученные в дорогой стрелковой академии – но обойдутся вам намного дешевле.
Предыдущая статьяВсе статьиСледующая статья
Методика обучения приемам стрельбы из автомата
Предыдущая26Следующая
(АКМС; АКСУ)
Обучение занимающихся приемам и правилам стрельбы производиться с следующей последовательности:
— производиться показ приема в целом, а затем по частям (по элементам) с объяснением. Дальнейшее формирование навыка должно проходить в три основных этапа:
1. Разделение приема на части и обучение выполнению каждого действия по отдельности.
2. Второй этап представляет собой комплекс подводящих упражнений и простых действий последовательно объединенных в группы. Далее производиться объединение простых действий в одно целое сложное действие.
3. На третьем этапе происходит «автоматизация» двигательного умения,путем многократного повторения простых и сложных действий. С ростом количества повторений происходит дальнейшее преобразование умения в навык.
Приемы стрельбы целесообразно изучать в следующей последовательности:
— снаряжение магазина патронами и извлечение патронов из него;
— заряжание и разрежение оружия;
— замена магазина;
— изготовки к стрельбе;
— производство и прекращение стрельбы стоя, с колена, лежа, а так же из-за различных укрытий и в других условиях.
Положения для стрельбы (АКМС; АКСУ)
Изготовка к стрельбе – включает в себя принятие положения для стрельбы, заряжание автомата и приведение его в состояние боевой готовности.
Стрельба из автомата может вестись из различных положений. При ведении огня с места автоматчик принимает положения для стрельбы: стоя, с колена и лежа в зависимости от условий местности и огня противника
Положение: стоя
Для принятия изготовки необходимо сделать шаг вперед левой ногой (для левшей правой), распределить вес тела на обе ноги. Одновременно подавая правую руку по ремню несколько вверх, снять автомат с плеча и подхватив его за цевье левой рукой энергичным движением вперед направить оружие в сторону мишени. Затем движением «к себе», вложить приклад в плечо.
· приклад автомата должен быть плотно прижат к плечу
· при наложении головы избегать завала головы вперед, вправо или влево
· вес тела необходимо распределять равномерно на обе ноги. Так же возможно смещение цента тяжести на впередистоящую ногу в соотношении 70% на 30%.
· левая (правая) рука плотно удерживает автомат
| а) | б) | в) |
На рисунке 39. Представлены варианты положения левой руки:
А) Рука лежит на цевье (ствольной накладке).
Б) Рука лежит на месте крепления магазина.
В) Рука лежит на магазине.
Положение левой руки определяется индивидуально в зависимости от антропометрических данных стрелка и поставленной тактической задачи.
Положение с колена
Для принятия изготовки с колена необходимо сделать шаг вперед левой ногой (для левшей правой). Одновременно подавая правую руку по ремню несколько вверх, снять автомат с плеча и подхватив его за цевье левой рукой энергичным движением вперед направить оружие в сторону мишени. Затем движением «к себе», вложить приклад в плечо.Опуститься на левое колено и присесть на каблук. При этом ступни левой и правой ног, а так же колено правой ноги создают проекцию равнобедренного треугольника. Локоть левой руки накладывается на левое колено и замыкает биомеханическую цепь, с целью создания устойчивого положения системы стрелок-оружие. Во время принятия изготовки с колена необходимо обращать внимание на правильность выполнения следующих элементов:
· приклад автомата должен быть плотно прижат к плечу
· при наложении головы избегать завала головы вперед, вправо или влево
· для закрепления системы стрелок-оружие необходимо создать упор левой руки на левое колено, производиться не локтевым суставом, а тройничной мышцей плеча.
· левая рука плотно удерживает автомат
Рис. 40.Положение для стрельбы с колена.
Положение: лежа
Для принятия изготовки лежа необходимо подать правую руку по ремню несколько вверх и, снимая автомат с плеча, подхватить его левой рукой за ствольную накладку и цевье дульной частью вперед. Одновременно с этим сделать полный шаг правой ногой вперед и вправо. Наклоняясь вперед, опуститься на левое колено и поставить левую руку на землю впереди себя. Затем опираясь последовательно на бедро левой ноги и предплечья левой руки, лечь на левый бок и быстро повернуться на живот, раскинув ноги в стороны мыски наружу (Рис.41). Во время принятия изготовки лежа необходимо обращать внимание на правильность выполнения следующих элементов:
· приклад автомата должен быть плотно прижат к плечу
· при наложении головы избегать завала головы вперед, вправо или влево
· ноги разведены в стороны, пятки прижаты
· левая рука плотно удерживает автомат
| а) | б) |
Рис. 41. Положение для стрельбы лежа.а – вид спереди. б – вид сверху
Предыдущая26Следующая
Дата добавления: 2016-05-31; просмотров: 2107; ЗАКАЗАТЬ НАПИСАНИЕ РАБОТЫ
Похожие статьи:
Как строится занятие
В отличие от спортивной стрельбы, требующей высокой выучки и психологической устойчивости, практические занятия по стрельбе могут стать своеобразным развлечением или хобби, которое поможет снять стресс после тяжелого трудового дня.
Уроки могут быть индивидуальными с инструктором или групповыми. Последние предполагают занятия с тренером в группах в среднем по 4 человека. Это отражается на стоимости курса. Индивидуальные занятия более дорогостоящие.
Любой обучающий курс по стрельбе для новичков начинается с проведения занятий по безопасности пользования оружием. Затем тренер помогает ученику освоить технику хвата (удержания) оружия и обучает правильной стойке и дыханию во время стрельбы.
Это поможет избежать колебания пистолета в руке и сохранить равновесие тела в момент отдачи.
Необходимо принять устойчивую позу. Ноги должны находиться на ширине плеч, колени слегка согнуты.
Руки должны быть вытянуты вперед, локти немного согнуты. Нельзя держать оружие перед лицом. Это поможет избежать травм во время отдачи.
Вторым этапом обучения является ознакомление ученика с основными командами, которые могут подаваться тренером в процессе стрельбы. От этого зависит не только определение алгоритма действий и результат стрельбы, но и безопасность самого стрелка.
Только после освоения учеником базовых навыков инструктор приступает к практическим занятиям и тренировке меткости.
В первую очередь нужно определить доминирующий глаз. Это необходимо для освоения навыков прицеливания.
У большинства людей доминирующий глаз совпадает с доминирующей рукой, но это не всегда так. Чтобы правильно определить его, нужно соединить большой и указательный пальцы. Образовавшееся кольцо нужно медленно приблизить к глазам.
Оба глаза должны быть открыты. Смотреть на кольцо нельзя. Взгляд должен быть устремлен сквозь него на отдаленный предмет. Рука сама интуитивно приблизится к доминирующему глазу.
- При прицеливании мушка должна находиться по центру целика (прорези).
- Верхняя часть мушки располагается на одном уровне с целиком.
- Цель при этом выглядит немного размытой, но ее нельзя упускать из виду. Внимание следует сосредоточить на мушке и целике.
- Верхняя линия мушки должна совпадать с горизонтальной линией цели.
